サービス
My Life Nurseについて
My Life Nurseは、看護師として23年間、そして行政現場でのメンタルサポート経験を持つ川上リファが運営する、完全予約制の「こころの保健室」です。
病院へ行くほどではないけれど、
そんな“日常のこころの疲れ”に寄り添う場所として、安心して話せる時間を大切にしています。
正解を押しつけたり、無理に答えを出す場所ではありません。
安心できる対話の中で、少しずつ心を整え、「自分らしさ」を取り戻していけるよう、そっと寄り添います。
こんなお悩みはありませんか？
「こんなことで相談していいのかな？」そんな内容でも大丈夫です。
うまく話せなくても、まとまっていなくても、そのままの気持ちでお越しください。
こんなお悩みはありませんか？
「こんなことで相談していいのかな？」そんな内容でも大丈夫です。
うまく話せなくても、まとまっていなくても、そのままの気持ちでお越しください。
仕事のストレスや人間関係に疲れている
頑張っているのに気持ちが追いつかない
不安やモヤモヤを抱えている
誰にも弱音を吐けない
気を張ってばかりで休めない
家族や周囲を優先して、自分を後回しにしている
なんとなくしんどいけれど理由がわからない
ただ安心して話せる場所がほしい
仕事のストレスや人間関係に疲れている
頑張っているのに気持ちが追いつかない
不安やモヤモヤを抱えている
誰にも弱音を吐けない
気を張ってばかりで休めない
家族や周囲を優先して、
自分を後回しにしている
なんとなくしんどいけれど
理由がわからない
ただ安心して話せる場所がほしい
特にこんな方に選ばれています
経営者・管理職の方
普段は責任ある立場として、周囲を支え続けている方ほど、自分の気持ちを後回しにしてしまいがちです。
「弱音を吐けない」
「常に気を張っている」
「誰にも相談できない」
そんな方が、少し肩の力を抜ける場所としてご利用いただいています。
子育て中のママさん・ご家族を支える方
家族を優先する毎日の中で、気づかないうちに心が疲れてしまうことがあります。
産後の不安や孤独感、誰にも言えない気持ち、「ちゃんとしなきゃ」と頑張りすぎてしまう方にも、安心してお話しいただける時間を大切にしています。
頑張り続けている働き世代の方
毎日を一生懸命生きている人ほど、立ち止まることが苦手です。
仕事、人間関係、将来への不安。ここでは、「頑張らなきゃ」を少しだけ下ろして、安心して自分の気持ちを話せる時間を大切にしています。
学生の方
周りの期待に応えようと頑張り続け、気づかないうちに心が疲れてしまうことがあります。
学校、進路、人間関係、言葉にできない不安。どんな気持ちでも大丈夫です。
安心して話せる場所として、そっと寄り添います。
ご相談方法
オンライン相談（全国対応）
Zoom・お電話を中心に対応しております。
安心できる空間で、
リラックスしながらお話しいただけます。
対面相談（必要に応じて対応）
必要に応じて、対面でのご相談にも対応しております。
お会いして言葉を交わすことで、より心がふっと軽くなるような、安心できる時間をお届けいたします。
詳細につきましては、ご相談時にご案内いたします。
ご相談方法
オンライン相談
（全国対応）
Zoom・お電話を中心に対応しております。
- 顔出し不要OK
- ご自宅から相談可能
- 外出が難しい方も安心
- 全国どこからでもご利用可能
安心できる空間で、
リラックスしながらお話しいただけます。
対面相談
（必要に応じて対応）
必要に応じて、対面でのご相談にも対応しております。
お会いして言葉を交わすことで、より心がふっと軽くなるような、安心できる時間をお届けいたします。詳細につきましては、ご相談時にご案内いたします。
ご利用料金
※現在、スタート期間のためモニター価格にてご案内しております。
モニター価格
45分
税込6,000円
心をほどく
ココロのリンパマッサージ
- Zoom、お電話どちらでもOK
- 顔出し不要、ニックネームでのご相談可
- 看護師歴23年の経験豊富なスタッフが対応
- 秘密厳守、完全予約制
ご利用料金
※現在、スタート期間のためモニター価格にてご案内しております。
モニター価格
45分
税込6,000円
心のリンパマッサージ
- Zoom、お電話どちらでもOK
- 顔出し不要、ニックネームでのご相談可
- 看護師歴23年の経験豊富なスタッフが対応
- 秘密厳守、完全予約制
My Life Nurseが大切にしていること
ここは、ためこんだものを少し流して、心がふっとゆるむ場所です。
（ちょっとだけ、心のリンパマッサージみたいな場所）
大丈夫ですよ。うまく話せなくても、まとまっていなくても大丈夫。
そのままのあなたで、安心して来てください。
My Life Nurseが
大切にしていること
ここは、ためこんだものを少し流して、心がふっとゆるむ場所です。（ちょっとだけ、心のリンパマッサージみたいな場所）大丈夫ですよ。
うまく話せなくても、まとまっていなくても大丈夫。そのままのあなたで、安心して来てください。
My Life Nurse
こころのリンパマッサージ
代表：川上 リファ
完全予約制 ／ オンライン全国対応
顔出し不要・秘密厳守こころのリンパマッサージ